Ne permettez pas à vos blessures
de vous transformer en quelqu’un
qui vous n’êtes pas.
Paulo Coelho
Se remettre d'un burn out, handicap, deuil, rupture :
Se reconstruire après un traumatisme
Vous avez subi un traumatisme il y a quelques temps et vous n’arrivez pas à reprendre pied complètement dans la vie courante.
Ou vous êtes proche d’une personne ayant vécu un traumatisme et vous n’arrivez pas à vous projeter dans ce qui sera désormais sa nouvelle vie (et peut-être la vôtre)
Déjà, qu’est-ce qu’un traumatisme?
C’est une blessure physique ou psychique qui a été infligée à votre organisme.
En clair, c’est un évènement très éprouvant que vous avez vécu et qui a des conséquences psychiques et émotionnelles très fortes.
Ca peut être un burn out, un deuil, la survenance d’une situation de handicap, une agression, une rupture,… etc. Autant d’évènements qui bouleversent une vie et qui ne laissent indemnes ni les victimes ni leur entourage.
Mais pourquoi un coaching pour se remettre d’un burn out – se reconstruire après un traumatisme ?
Après le temps de la guérison physique et de l’acceptation du passé, arrive l’heure de repartir de l’avant pour vivre.
Et c’est là que le coaching après traumatisme peut intervenir:
– Pour permettre de se relancer et de se reconstruire à son rythme et avec ce que l’on est aujourd’hui.
– Pour aider l’entourage à avancer et à s’adapter à cette nouvelle vie
– Pour apprendre à accepter le changement en levant les freins et en accueillant les émotions inévitables.
– Pour retrouver confiance en soi et dans l’avenir
Pour en savoir plus, prenons rendez-vous.
(RDV d’information gratuit)
Se reconstruire après un traumatisme : comment cela fonctionne ?
* Un coaching individuel pour atteindre l'objectif que vous vous fixez, avec un nombre de séances fixé dès le début.
* Un accompagnement tourné vers le futur durant lequel vous avancez vers le "comment vivre aujourd'hui" à votre rythme et en toute bienveillance.
* Des séances régulières d'1 heure 15 ensemble et des exercices de mises en action en interséance.
Se reconstruire après un traumatisme: pourquoi avec OSONS CHANGER?
* Un accompagnement réalisé avec une coach professionnelle certifiée RNCP et praticienne senior, qui se forme en permanence pour affiner et développer sa pratique afin de la mettre à votre service.
* Des valeurs fortes et un code de déontologie pour vous assurer un cadre sécurisant : confidentialité, neutralité, écoute, bienveillance, disponibilité, simplicité.
* Un coaching 100% personnalisé, avec des outils, des méthodes et un rythme adaptés à vos besoins.
Se reconstruire après un traumatisme :
Et en pratique?
* Des conditions claires prévues dans un contrat entre nous pour une relation sécurisante et sans (mauvaise) surprise.
* Un tarif clair: 70€/séance de coaching et différentes modalités de paiement possibles.
* Des séances de coaching à distance, avec zoom, ou aux Sables d'Olonne, dans un environnement serein et apaisant.
Témoignages des coaché(e)s
“A la fois très professionnelle et humaine.
Très à l’écoute de la personne, de ses envies, besoins et difficultés. On se sent à l’aise et travaillons donc dans de très bonnes conditions, ne vous juge en aucune occasions, sait conseiller, nous diriger vers nos objectifs à atteindre tout en nous encourageant et nous motiver.
Sais nous faire nous remettre en question quand c’est nécessaire et toujours dans la bienveillance.
Lieu très accueillant. J’ai beaucoup apprécié et recommande absolument. »
Louise
“Un grand merci à Anne Sophie pour sa bienveillance, son professionnalisme et ses précieux conseils. J’ai eu la chance d’effectuer un coaching avec elle qui fut très enrichissant et sans aucun jugement. Je la recommande sans hésitation à toutes les personnes qui cherchent une coach agréable et avec qui on se sent en confiance.”
Camille
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85180 Les Sables d’Olonne
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